Аэробный педальный тренажер для ног и рук Аэроб Нью
Аэробный педальный тренажер для ног и рук Аэроб Нью
Артикул: SF 0077
Это аналог велосипеда в его упрощенной форме.Тренажер повышает аэробную способность организма – это значит, развивает выносливость в частности таких важных систем, как дыхательной и сердечно-сосудистой.
Для того, чтобы приобрести подтянутое и стройное тело, необходимы аэробные нагрузки. Именно их дает этот тренажер. Вместе со здоровьем и долголетием! Он развивает не только выносливость мышц рук и ног, но и сердца, а также дыхательной системы. Он просто необходим для борьбы с гиподинамией, для реабилитации после операций и травм, для пожилых людей, а также для тех кому нужна умеренная физическая нагрузка.
Благодаря его компактности вам не придется думать о том, что он будет захламлять помещение, в отличие от громоздких тренажеров, с трудом находящих место в обычной квартире. Заниматься на таком тренажере не только легко и удобно, но и крайне эффективно. К тому же, вам не нужно куда-то бежать, особенно в холодное время года, да и на абонементе в фитнес-зал с таким тренажером легко сэкономить.
Как использовать?
Отрегулируйте ремешок педали тренажера под объем вашей стопы или ладони. Желательно проводить занятия в спортивной обуви.
В зависимости от желаемых упражнений, лягте на пол или сядьте на стул перед тренажером.
Вставьте ноги/руки в ремешки, обопритесь на педали и начинайте занятие.
Педальный тренажер для рук и ног может работать как в обычном, так и в реверсионном (движение назад) режиме.
Использовать тренажер рекомендуется сидя, лежа и лежа с упором на руки.
Какие группы мыщц он тренирует?
Бедер и ягодиц;
Спины и плеч;
Бицепсы и трицепсы.
Педальный тренажер для ног и рук подходит для всех, и особенное внимание на него следует обратить пожилым людям, лицам с ограниченными двигательными возможностями и больным в период реабилитации. Это важно, так как тренажер помогает «разработать» ступни, колени, бедра.
Преимущества:
Улучшает качество работы сердечной мышцы и легких;
Увеличивает аэробную способность – выносливость важных систем организма;
Усиливает кровообращение, чтобы клетки насытились кислородом;
Делает ваше тело подтянутым, более здоровым;
Придаёт сил, увеличивает продолжительность и качество жизни;
Не занимает много места;
Прорезиненные ножки не позволяют устройству скользить по поверхности;
Помогает людям, перенесшим травмы, так как заниматься с этим тренажером можно даже сидя в кресле.