Время работы:

ПН-ПТ 09:00 - 21:00
СБ-ВС 10:00 - 20:00

Каталог товаров

Гантели для спортивной ходьбы

Артикул: -
Хотьба с двойной пользой. 
749 руб. за 1 шт
В наличии
- +
Нашли дешевле?
Способы оплаты

Гантели для спортивной ходьбы

Давно хотите заняться фитнесом, но не хватает времени? Абонемент в тренажерный зал дорого стоит? Есть простое решение: во время прогулки с детьми, по дороге в офис, во время кардиотренировки используйте гантели для спортивной ходьбы. Практически без лишних усилий и дополнительных затрат времени вы приведете в форму мышцы пресса, плеч, рук и сожжете намного больше калорий за то же время.
Выделите 20-45 минут 2-3 раза в неделю на спортивную ходьбу с гантелями, и уже через месяц вы увидите, как подтянется ваше тело и усовершенствуется рельеф.
Уникальная разработка: L-образная форма гантелей, круговой утяжелитель, удобная мягкая ручка, ремешок для запястья - все это для большего удобства при ходьбе.

Гантели для спортивной ходьбы и фитнесса Swing Weights превратят вашу прогулку в полноценную тренировку.  Лесли Сансон разработала множество программ, основанных на ходьбе дома. Все они дают прекрасные результаты и являются абсолютно доступными для начинающих. В одном из таких комплексов Лесли предлагает усложнить стандартную ходьбу и взять в руки гантели или другой инвентарь их заменяющий. Такая дополнительная нагрузка увеличит эффективность занятия и ускорит процесс жиросжигания.

 

Преимущества:

  • Гантели Swing Weights укрепляют и тонизируют мышцы рук спины и пресса.
  • Уникальная разработка: L-образная форма гантелей создает большее сопротивление и импульс движения вперед.
  • Удобная мягкая ручка, ремешок для запястья.
  • Балансный вес усиливают раскачивающиеся рукоятки, тем самым усиливая воздействие на мышцы. Это делает тренировку в 2 раза эффективнее
  • Оригинальный дизайн

 

Инструкция по применению:

  • Наденьте и отрегулируйте ремешки по обхвату запястья.
  • Обхватите ручку гантели кистью, чтобы гантеля лежала у вас в руке буквой L (круглый утяжелитель гантели внизу).
  • Вы взяли гантели в руки, начинайте двигаться.
  • Важно: во время ходьбы держите голову прямо, плечи расслабьте, выпрямите спину, напрягите мышцы живота. Согните локти под прямым углом на уровне талии. Разгибайте локоть при движении руки вперед и сгибайте при движении назад. При ходьбе колени должны быть немного согнуты.
  • Время тренировки рассчитывайте индивидуально. Рекомендуемое время 45 минут 2-3 раза в неделю.

 

Характеристики:

  • Артикул - SF 0292
  • Бренд - BRADEX
  • Страна изготовления - Китай
  • Вес 1 гантели (кг) - 0.68
  • Вес комплекта (кг) - 1,8
  • Материал - пластик, металл, текстиль, резина
  • Цвет - синий с белым
  • Вес в упаковке (кг) - 1,8
  • Вид инвентаря - гантели и гири
  • Габариты товара (ДхШхВ) м - 0.19*0.19*0.045
  • Габариты упаковки (ДхШхВ) м  - 0.31*0.225*0.065 

Комплектация:

  • Гантели – 2 шт.,
  • Инструкция.
Похожие товары
Артикул: SF 0469
13 673 руб. за 1 шт
В наличии
- +
Артикул: -
4 250 руб. за 1 шт
В наличии
- +
Артикул: -
Утяжелители быстро и прочно крепятся на запястьях рук и лодыжки, обеспечивают серьезную дополнительную нагрузку, совершенно не мешают движениям во время тренировки, кроме того значительно усиливают аэробный эффект занятий.
545 руб. за 1 шт
В наличии
- +
Артикул: SF 0012
Пояс для похудения является лучшим тепловым средством для сжигания лишнего веса.
360 руб. за 1 шт
В наличии
- +