Палки для скандинавской ходьбы Finpole Star
Северная ходьба это и лечебная физкультура, и своеобразный спорт. Использование специальных тростей позволяет задействовать и укрепить 90% мышц всего тела, сжечь вполовину больше калорий, поддерживать себя в тонусе и скорректировать осанку.

Финские палки Finpole Star - это воплощение финского качества, надежности и удобства.
Они произведены в соответствии со стандартами качества ISO.
Данная модель выполнена из специального облегченного и прочного алюминиевого сплава, конструкция палок позволяет регулировать их длину.
Благодаря встроенной системе "антишок" будут сглаживать удары при ходьбе.
Finpole STAR очень нравятся женщинам и людям в возрасте, благодаря своей легкости и мягкому "ходу".
В комплект к палкам входят насадки, позволяющие заниматься скандинавской ходьбой даже дома.
Данные трости просты в использовании.
Основные правила ходьбы:
Сначала нужно выполнить небольшую разминку, наподобие утренней зарядки.

Если Вы занимались лыжным спортом, то у Вас не возникнет проблем, ведь движения при ходьбе похожи на движения лыжников: при выдвижении правой руки работает левая нога, и наоборот.

Дышите правильно.
- Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот.
- При интенсивной ходьбе можно дышать только ртом.
- Выдох должен быть в 1.5-2 раза длиннее вдоха.
- Ритм дыхания удобно подстраивать под шаги: на раз-два вдох, на три-четыре-пять выдох.
Контролируйте пульс.
- Пульс во время ходьбы должен быть в диапазоне от 120 до 140 ударов в минуту.
- На начальных этапах обязательно измеряйте пульс.
- Если пульс выше 140 ударов в минуту – не останавливайтесь, а лучше просто сбавьте темп ходьбы до нормальных значений пульса.
Используйте разные техники ходьбы.
- Смена техник ходьбы позволяет разнообразить тренировку.
- Быстрые тройные шаги, широкий шаг, параллельное движение палок и ног(левая нога с левой палкой, правая нога с правой палкой), чередуйте виды ходьбы и Вы будете меньше уставать, извлекая при этом, больше пользы, чем при однообразной технике.
Преимущества Finpole Star:
- Модель произведена в Финляндии в соответствии со стандартом ISO.
- Система «антишок» обеспечивает мягкий ход на любой поверхности.
- Темляк - полу перчатка надёжно фиксирует кисть, не натирает и не стесняет движений.
- Эргономичная пробковая ручка.
- Лёгкая конструкция из алюминиевого сплава. Одна палка весит всего лишь 235 г.
- Прочный победитовый наконечник.
- Благодаря раздвижной конструкции подходят для людей ростом от 125 до 205 см.

Характеристики:
- Телескопическая конструкция.
- Длина палки: от 83 до 135 см.
- Деления через каждый сантиметр с 115 до 135 см.
- Вес без упаковки: 470 г.
- Материал палок: Алюминиевый сплав.
- Ручка: Натуральное пробковое дерево.
- Мягкий несъёмный темляк - полуперчатка с длинным фиксатором на липучке.
- Материал наконечника: победитовый сплав.
- Амортизатор.
- В сложенном состоянии длина палок: 83 см.
- Страна: Финляндия.
Комплектация:
- Палки для скандинавской ходьбы - 2 шт.
- Съемный резиновый наконечник для асфальта - 2 шт.
- Темляки - 2 шт.
- Кольцо для песчаного грунта - 2 шт.
- Полиэтиленовая упаковка - 1 шт.
- Держатель для палок - 1 шт.
Похожие товары
Балансировочный диск предназначен для « тренировок на нестабильных поверхностях».
1 669
руб. за 1 шт
Домашний обруч-тренажер для всех, кто желает похудеть и обрести великолепную талию и стройную фигуру.
2 210
руб. за 1 шт