Скакалка с счетчиком Rope Skipping
Скакалка Rope Skipping
Скакалка проста и легка, любима с детства. Это незаменимый и простейший спортивный аксессуар снабжен современной деталью - электронным счетчиком.
Занятия со скакалкой чрезвычайно полезны. Не зря ведь ее так жалуют гимнасты, боксеры, пловцы.
Скакалка все чаще используется на занятиях фитнесом. В последнее время даже стали появляться учебные пособия о том, как правильно обращаться со скакалкой. Популярность скакалки вполне объяснима: она недорога и заниматься с ней можно практически везде.
К достоинствам скакалки с электронным счетчиком, в первую очередь относится то, что она позволяет одновременно тренировать большое количество мышечных групп. Во время занятий напрягаются мышцы рук, плеч, бедер, ягодиц, брюшного пресса и ног.
Кроме того, развивается ловкость, гибкость, осанка, чувство равновесия и координация, укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, улучшается кровообращение, общий тонус организма, улучшается настроение.
- даже после нескольких минут занятий у Вас улучшится кровообращение, повысится общий тонус организма;
- нагрузка идет на женские "проблемные" зоны (мышцы бедер и ягодиц);
- Вы сможете получить хороший результат при минимуме затрат! Рекомендуется заниматься 10-15 минут в день.
- снабжена электронным счетчиком, длину можно регулировать, подойдет для людей разного роста.